Amore & Salute

San Valentino è la festa degli innamorati, un’occasione speciale per dedicarsi momenti di condivisione e romanticismo. Ma perché non renderla anche un’opportunità per prendersi cura della propria salute? L’Osservatorio della Dieta Mediterranea, in collaborazione con il CREA – Centro di Ricerca per l’Alimentazione e la Nutrizione, ha pensato a un regalo speciale per tutti coloro che vogliono festeggiare con gusto e benessere: un menù equilibrato, facile da preparare e perfetto per una cena a lume di candela.
Il menù proposto è stato elaborato da biologi specializzati nella nutrizione del CREA, con l’obiettivo di offrire un’esperienza culinaria che unisca sapore e salute.
Prepararlo a casa è semplice: basta seguire le indicazioni e lasciarsi guidare dalla qualità degli alimenti e dalla tradizione mediterranea. In allegato troverete una copia del menù pronta per essere stampata e condivisa con chi amate, per una cena speciale all’insegna dell’amore e della salute.
L’Osservatorio della Dieta Mediterranea invita tutti a condividere questa iniziativa con amici e parenti, invitandoli a iscriversi alla newsletter per ricevere consigli nutrizionali, ricette e approfondimenti dedicati al benessere.
Festeggiare l’amore significa anche prendersi cura di sé e delle persone a cui vogliamo bene. Quest’anno, scegliamo di farlo con il gusto e l’equilibrio della Dieta Mediterranea.

SCARICA QUI IL Menù Dieta Mediterranea completo